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 |  10.7 km | 00:43:11 | 04:01/km日期: 2013-11-12 06:13 - 地點: 內湖 - 天氣: Raining - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% Pace: 04'44" / 04'05" / 04'14" / 04'44" / 04'08" / 07'05" / 05'20" / 07'39" / 05'03" / 04'22" / 03'44" / 最近每天都睡超過十小時，累到不行，昨晚的進度只好今早完成，飄著細雨加上冷風，真是個好天氣，跑起來還不錯，只是應該還沒恢復完全，星期天盡力就好吧。 11月累積里程 : 216.22 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGarmin 上傳 | 11 years ago
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