陳志豪 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪花蓮
ID 273738

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7.0 km | 00:42:12 | 06:01/km

日期: 2017-06-01 21:07 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'30" / 05'17" / 06'15" / 05'40" / 05'36" / 05'59" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 28.19 km

索康尼 8.5 累積 : 701.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Sam Tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'17"	00:11'47"
3	06'15"	00:18'02"
4	05'40"	00:23'42"
5	05'36"	00:29'18"
6	05'59"	00:35'17"
7.0	06'58"	00:42'15"

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