6.7 km | 00:39:58 | 05:57/km日期: 2017-06-05 19:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'35" / 06'07" / 05'56" / 06'09" / 06'23" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" (+00'06") | 668 / 668 |
| 2 | | 33'13" (+29'07") | 49 / 717 |
| 3 | | 04'17" (+00'11") | 651 / 1369 |
| 4 | | 21'32" (+17'26") | 73 / 1442 |
| 5 | | 04'27" (+00'21") | 680 / 2122 |
| 6 | | 21'49" (+17'43") | 57 / 2180 |
| 7 | | 04'06" | 746 / 2927 |
| 8 | | 16'20" (+12'14") | 76 / 3003 |
| 9 | | 04'46" (+00'40") | 692 / 3696 |
| 10 | | 06'39" (+02'33") | 690 / 4386 |
| 11 | | 18'47" (+14'41") | 92 / 4479 |
| 12 | | 05'08" (+01'02") | 750 / 5229 |
| 13 | | 26'19" (+22'13") | 33 / 5263 |
| 14 | | 05'29" (+01'23") | 738 / 6002 |
| 15 | | 21'32" (+17'26") | 24 / 6027 |
| 16 | | 05'17" (+01'11") | 672 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 3 | 06'07" | 00:17'24" |
| 4 | 05'56" | 00:23'20" |
| 5 | 06'09" | 00:29'29" |
| 6 | 06'23" | 00:35'52" |
| 6.7 | 05'52" | 00:39'59" |
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