Jason 大叔 2017/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.1 km | 00:42:25 | 06:57/km

日期: 2017-05-28 17:14 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 07'45" / 06'40" / 06'53" / 06'59" / 06'44" / 06'28" / 09'09" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.60 km

Mizuno Inspire 13 累積 : 1546.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

brave, 品衡(慢慢蛇) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'40"	00:14'25"
3	06'53"	00:21'18"
4	06'59"	00:28'17"
5	06'44"	00:35'01"
6	06'28"	00:41'29"
6.1	09'06"	00:42'25"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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