跑步真的會讓人看起來比較年輕嗎？
今天跑步在河濱遇到了一群新莊慢跑協會的大哥們，大家很熱情地和我招呼聊天，一位看起來大約50幾歲的大哥問我，年輕人今年30歲了嗎？（此時暗爽在心裡），我說：「我已經35了」，沒想到，旁邊的人指著那位大哥說：「剛好是你的一半」，原來那位我認為50幾歲的大哥已經70歲了。看著他的精瘦的身材、紅潤的氣色、以及穩健的步伐，都讓我佩服不已。
是否要積極或持續投入某一個領域，只要看這個領域資深者的樣子，是否為自己未來想要的樣子，答案如果是肯定的，就有值得投入的動力了。