Lisa Chang 2017/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa Chang 台北市
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5.1 km | 00:34:15 | 06:42/km

日期: 2017-06-04 08:09 - 地點: 放空競技場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 07'48" / 06'28" / 06'02" / 06'25" / 06'50" / 06'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.36 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃瑞忠, Sean Pai 和其他 5 人說推

·

蝙蝠俠 Lisa 晚安，雨中練跑⋯真的超認真耶！辛苦了～祝心情美麗、生活甜蜜喔 ^_^

2017-06-04 19:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'28"	00:14'16"
3	06'02"	00:20'18"
4	06'25"	00:26'43"
5	06'50"	00:33'33"
5.1	06'36"	00:34'16"

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