5.0 km | 00:32:50 | 06:31/km日期: 2017-05-26 20:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 11'10" / 07'46" / 07'13" / 07'54" / 06'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'25") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
53.32 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
498.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 07'46" | 00:18'56" |
| 3 | 07'13" | 00:26'09" |
| 4 | 07'54" | 00:34'03" |
| 5 | 06'41" | 00:40'44" |
| 5.0 | 06'30" | 00:40'54" |
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