8.1 km | 02:59:06 | 22:07/km日期: 2017-05-20 08:51 - 總爬升: 536 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 23'08" / 24'59" / 16'24" / 28'15" / 24'18" / 18'43" / 22'10" / 18'38" / 26'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'07" (+06'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'59" (+08'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'15" (+11'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'17" (+07'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'43" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'10" (+05'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'37" (+02'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'56" (+09'33") | 97 / 8097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'08" | 00:23'08" |
| 2 | 24'59" | 00:48'07" |
| 3 | 16'24" | 01:04'31" |
| 4 | 28'15" | 01:32'46" |
| 5 | 24'18" | 01:57'04" |
| 6 | 18'43" | 02:15'47" |
| 7 | 22'10" | 02:37'57" |
| 8 | 18'38" | 02:56'35" |
| 8.1 | 25'54" | 02:59'07" |
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