Sam Chen 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
ID 8841

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6.0 km | 00:33:04 | 05:29/km

日期: 2013-11-06 23:11 - 地點: 運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'00" / 05'35" / 05'31" / 05'26" / 05'22" / 172'13" /

小跑

11月累積里程 : 53.99 km

MIZUNO WAVE MUSHA 5 累積 : 506.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, Diver Chen 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'35"	00:11'35"
3	05'31"	00:17'06"
4	05'26"	00:22'32"
5	05'22"	00:27'54"
6.0	05'17"	00:33'04"

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