6.0 km | 00:39:55 | 06:38/km日期: 2017-05-24 19:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6441 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'52" / 06'31" / 06'30" / 06'47" / 06'50" / 05'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'47") | 1009 / 1009 | 155 / 80 |
| 2 | | 06'28" (+01'17") | 1006 / 2015 | 164 / 94 |
| 3 | | 06'27" (+01'16") | 1004 / 3020 | 162 / 95 |
| 4 | | 06'44" (+01'33") | 1008 / 4028 | 160 / 92 |
| 5 | | 06'49" (+01'38") | 1000 / 5029 | 162 / 89 |
| 6 | | 05'11" | 1004 / 6033 | 162 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'31" | 00:14'23" |
| 3 | 06'30" | 00:20'53" |
| 4 | 06'47" | 00:27'40" |
| 5 | 06'50" | 00:34'30" |
| 6 | 05'11" | 00:39'41" |
| 6.0 | 15'45" | 00:39'55" |
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