6.0 km | 00:35:54 | 05:58/km日期: 2017-05-20 13:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'28" / 05'19" / 05'49" / 06'33" / 06'56" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 47.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'19" | 00:10'47" |
| 3 | 05'49" | 00:16'36" |
| 4 | 06'33" | 00:23'09" |
| 5 | 06'56" | 00:30'05" |
| 6 | 05'47" | 00:35'52" |
| 6.0 | 05'25" | 00:35'55" |
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