WarrenCheung 2017/05/23 訓練日誌

WarrenCheung 香港
ID 201111

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WarrenCheung

10.5 km | 00:58:27 | 05:34/km

日期: 2017-05-23 17:38 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'45" / 04'55" / 05'21" / 05'06" / 05'22" / 05'24" / 05'32" / 05'55" / 06'00" / 06'05" / 06'12" /

5月累積里程 : 67.21 km

TCX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	04'55"	00:10'40"
3	05'21"	00:16'01"
4	05'06"	00:21'07"
5	05'22"	00:26'29"
6	05'24"	00:31'53"
7	05'32"	00:37'25"
8	05'55"	00:43'20"
9	06'00"	00:49'20"
10	06'05"	00:55'25"
10.5	06'12"	00:58'29"

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