6.0 km | 00:37:32 | 06:13/km日期: 2017-05-17 19:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 6082 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 07'19" / 06'41" / 05'58" / 05'47" / 05'36" / 05'48" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+01'55") | 1006 / 1006 | 150 / 88 |
| 2 | | 06'47" (+01'11") | 1005 / 2012 | 161 / 91 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1005 / 3017 | 170 / 100 |
| 4 | | 05'44" (+00'08") | 1006 / 4024 | 164 / 105 |
| 5 | | 05'36" | 1006 / 5031 | 164 / 108 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1004 / 6036 | 163 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'41" | 00:14'00" |
| 3 | 05'58" | 00:19'58" |
| 4 | 05'47" | 00:25'45" |
| 5 | 05'36" | 00:31'21" |
| 6 | 05'48" | 00:37'09" |
| 6.0 | 12'14" | 00:37'32" |
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