Eve Chen 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Eve Chen 新北市
ID 39913

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5.1 km | 00:44:36 | 08:41/km

日期: 2013-11-07 19:01 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 08'26" / 08'09" / 09'40" / 08'25" / 08'56" / 07'26" /

頸肩酸痛、體力不佳、睡眠不好、焦慮不順⋯⋯痛快的跑個5K後，比去抓龍還有效！重點是還不用花錢⋯

11月累積里程 : 41.30 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

王子(姐), Matthew 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'09"	00:16'35"
3	09'40"	00:26'15"
4	08'25"	00:34'40"
5	08'56"	00:43'36"
5.1	08'38"	00:44'34"

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