5.1 km | 00:45:20 | 08:55/km日期: 2017-05-11 19:59 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 7319 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 49%
Pace: 09'59" / 09'09" / 08'10" / 08'29" / 08'55" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'59" (+01'51") | 1009 / 1009 | 157 / 63 |
| 2 | | 09'03" (+00'55") | 1002 / 2011 | 161 / 68 |
| 3 | | 08'08" | 1000 / 3011 | 166 / 73 |
| 4 | | 08'27" (+00'19") | 1004 / 4016 | 163 / 72 |
| 5 | | 08'55" (+00'47") | 1006 / 5023 | 157 / 71 |
| 6 | | 08'05" | 78 / 5101 | 162 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
43.01 km 
Mizuno 19 累積 :
964.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 09'09" | 00:19'08" |
| 3 | 08'10" | 00:27'18" |
| 4 | 08'29" | 00:35'47" |
| 5 | 08'55" | 00:44'42" |
| 5.1 | 08'05" | 00:45'20" |
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