10.0 km | 00:58:35 | 05:51/km日期: 2017-05-16 11:55 - 平均心率: 126 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'18" / 04'55" / 06'17" / 04'52" / 04'54" / 06'10" / 06'54" / 561'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+02'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'44") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'12" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
269.82 km 
母鱷 黑 累積 :
841.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'18" | 00:18'54" |
| 4 | 04'55" | 00:23'49" |
| 5 | 06'17" | 00:30'06" |
| 6 | 04'52" | 00:34'58" |
| 7 | 04'54" | 00:39'52" |
| 8 | 06'10" | 00:46'02" |
| 9 | 06'54" | 00:52'56" |
| 10.0 | 05'35" | 00:58'33" |
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