7.2 km | 00:34:44 | 04:49/km日期: 2017-05-13 16:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 5927 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72
Pace: 04'33" / 04'26" / 04'34" / 04'49" / 05'02" / 05'13" / 05'06" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'31" (+00'07") | 1005 / 1005 | 168 / 131 |
| 2 | | 04'24" | 1003 / 2009 | 170 / 133 |
| 3 | | 04'33" (+00'09") | 1010 / 3019 | 173 / 126 |
| 4 | | 04'46" (+00'22") | 1004 / 4023 | 172 / 121 |
| 5 | | 04'59" (+00'35") | 1004 / 5028 | 171 / 116 |
| 6 | | 05'12" (+00'48") | 1008 / 6036 | 173 / 110 |
| 7 | | 05'03" (+00'39") | 1003 / 7040 | 170 / 115 |
| 8 | | 04'42" (+00'18") | 191 / 7231 | 167 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'26" | 00:08'59" |
| 3 | 04'34" | 00:13'33" |
| 4 | 04'49" | 00:18'22" |
| 5 | 05'02" | 00:23'24" |
| 6 | 05'13" | 00:28'37" |
| 7 | 05'06" | 00:33'43" |
| 7.2 | 05'19" | 00:34'44" |
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