本來是偷懶不想跑，睡前想說如果五點就起床的話就跑一下，結果竟然三點就醒了，然後在床上掙扎了半小時後，還是乖乖來補里程了。
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最近還是跑不了太長，每次大約三四公里就會開始心浮動，然後多半再跑一兩公里就會真的停下，不管是跑快還是跑慢都如此。
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出門前看出太陽，以為很熱，但是騎車時才發現風是涼的，又是個好跑的天氣。如果不忙的話是可以休息一下再跑個幾公里，但是我好像也沒那麼勤勞，而且晚上還要上班，還是罷了。
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還要猶豫要不要辦半年的游泳池會員，在室內跑跑步機，然後泡水做水療SPA舒服一下（游泳倒不是很愛）...