白狗 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

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5.2 km | 00:24:39 | 04:45/km

日期: 2013-11-06 20:07 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 04'42" / 05'02" / 04'38" / 04'31" / 04'59" / 04'33" /

11月累積里程 : 288.12 km

ASICS GEL-NIMBUS 12 累積 : 1212.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

霱兒, Joanna 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'02"	00:09'44"
3	04'38"	00:14'22"
4	04'31"	00:18'53"
5	04'59"	00:23'52"
5.2	04'33"	00:24'39"

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