Webber 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台南
ID 284817

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5.4 km | 00:34:19 | 06:22/km

日期: 2017-05-02 05:29 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'20" / 05'57" / 06'00" / 06'35" / 06'15" / 08'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 43.99 km

Mizuno WAVE RIDER 18 J1GC150307 累積 : 725.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

常益, 蔡川和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'57"	00:12'17"
3	06'00"	00:18'17"
4	06'35"	00:24'52"
5	06'15"	00:31'07"
5.4	08'26"	00:34'19"

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朋友動態

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"