8.1 km | 00:46:33 | 05:46/km日期: 2017-05-04 19:43 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 169 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'19" / 05'40" / 05'49" / 06'20" / 06'01" / 05'42" / 05'38" / 05'44" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'55") | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
170.60 km 
丫拖 丫拖三代(黃) 累積 :
2264.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'40" | 00:10'59" |
| 3 | 05'49" | 00:16'48" |
| 4 | 06'20" | 00:23'08" |
| 5 | 06'01" | 00:29'09" |
| 6 | 05'42" | 00:34'51" |
| 7 | 05'38" | 00:40'29" |
| 8 | 05'44" | 00:46'13" |
| 8.1 | 06'21" | 00:46'33" |
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