11.3 km | 01:04:59 | 05:44/km日期: 2017-05-02 20:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'17" / 05'59" / 05'57" / 05'59" / 05'30" / 05'14" / 06'02" / 05'58" / 05'53" / 06'05" / 05'37" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.93 km 
Asics Nimbus16 螢光黃 累積 :
3839.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'59" | 00:12'16" |
| 3 | 05'57" | 00:18'13" |
| 4 | 05'59" | 00:24'12" |
| 5 | 05'30" | 00:29'42" |
| 6 | 05'14" | 00:34'56" |
| 7 | 06'02" | 00:40'58" |
| 8 | 05'58" | 00:46'56" |
| 9 | 05'53" | 00:52'49" |
| 10 | 06'05" | 00:58'54" |
| 11 | 05'37" | 01:04'31" |
| 11.3 | 05'21" | 01:06'15" |
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