4.0 km | 00:27:28 | 06:49/km日期: 2017-05-03 05:58 - 地點: New-010-中壢新街溪畔 - 卡路里: 232 Cal - 總步數: 4376 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 07'06" / 06'37" / 06'54" / 06'42" / 07'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'28" (+01'12") | 504 / 504 | 152 / 87 |
2 | | 06'35" (+00'19") | 505 / 1009 | 157 / 96 |
3 | | 06'16" | 507 / 1517 | 162 / 98 |
4 | | 06'51" (+00'35") | 500 / 2017 | 160 / 91 |
5 | | 07'05" (+00'49") | 509 / 2527 | 158 / 88 |
6 | | 06'30" (+00'14") | 504 / 3031 | 160 / 95 |
7 | | 06'33" (+00'17") | 508 / 3540 | 163 / 93 |
8 | | 06'39" (+00'23") | 505 / 4046 | 160 / 93 |
5月累積里程 : 39.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'37" | 00:13'43" |
3 | 06'54" | 00:20'37" |
4 | 06'42" | 00:27'19" |
4.0 | 06'05" | 00:27'28" |