Sara Lai 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sara Lai 桃園
ID 324231

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5.0 km | 00:34:35 | 06:53/km

日期: 2017-05-02 05:47 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 07'47" / 06'46" / 06'36" / 06'40" / 06'40" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'45" (+01'10")

1002 / 1002

2

06'46"

(14'33")

06'44" (+00'09")

1003 / 2006

3

06'36"

(21'09")

06'35"

1002 / 3008

4

06'40"

(27'49")

06'42" (+00'07")

993 / 4001

5

06'40"

(34'29")

06'40" (+00'05")

999 / 5001

6

00'06"

(34'35")

06'35"

15 / 5016

5月累積里程 : 100.19 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

陳鴻彬, 陳桃桃和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'46"	00:14'33"
3	06'36"	00:21'09"
4	06'40"	00:27'49"
5	06'40"	00:34'29"
5.0	05'00"	00:34'35"

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