8.1 km | 01:00:33 | 07:28/km日期: 2017-05-02 16:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 9379 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 07'29" / 07'00" / 07'10" / 07'10" / 07'10" / 07'35" / 07'55" / 08'10" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" | 1010 / 1010 | 177 / 80 |
| 2 | | 07'03" (+00'03") | 1002 / 2012 | 177 / 79 |
| 3 | | 07'11" (+00'11") | 1007 / 3019 | 177 / 78 |
| 4 | | 07'08" (+00'08") | 1004 / 4024 | 176 / 79 |
| 5 | | 07'30" (+00'30") | 1008 / 5033 | 178 / 74 |
| 6 | | 07'53" (+00'53") | 1003 / 6036 | 174 / 72 |
| 7 | | 08'06" (+01'06") | 1007 / 7044 | 177 / 69 |
| 8 | | 08'08" (+01'08") | 100 / 7144 | 167 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'00" | 00:14'29" |
| 3 | 07'10" | 00:21'39" |
| 4 | 07'10" | 00:28'49" |
| 5 | 07'10" | 00:35'59" |
| 6 | 07'35" | 00:43'34" |
| 7 | 07'55" | 00:51'29" |
| 8 | 08'10" | 00:59'39" |
| 8.1 | 08'08" | 01:00'28" |
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