5.0 km | 00:31:14 | 06:14/km日期: 2017-04-27 22:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 07'14" / 06'19" / 05'44" / 05'20" / 06'36" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'19" | 00:13'33" |
| 3 | 05'44" | 00:19'17" |
| 4 | 05'20" | 00:24'37" |
| 5 | 06'36" | 00:31'13" |
| 5.0 | 06'09" | 00:31'16" |
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