9.0 km | 00:47:32 | 05:16/km日期: 2017-04-26 19:28 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 05'41" / 05'17" / 05'10" / 09'43" / 05'33" / 04'59" / 05'38" / 05'50" / 05'17" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
280.41 km 
Adidas Adizero 累積 :
10692.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'17" | 00:10'58" |
| 3 | 05'10" | 00:16'08" |
| 4 | 09'43" | 00:25'51" |
| 5 | 05'33" | 00:31'24" |
| 6 | 04'59" | 00:36'23" |
| 7 | 05'38" | 00:42'01" |
| 8 | 05'50" | 00:47'51" |
| 9 | 05'17" | 00:53'08" |
| 9.0 | 04'22" | 00:53'12" |
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