張文忠 2017/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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6.5 km | 00:42:38 | 06:33/km

日期: 2017-05-13 06:42 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 7170 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 07'08" / 07'20" / 07'28" / 05'27" / 05'51" / 06'00" / 06'50" /

5月累積里程 : 66.06 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳鴻, 葉俊洋和其他 7 人說推

·

金發黃忠哥週末愉快

2017-05-13 14:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'20"	00:14'28"
3	07'28"	00:21'56"
4	05'27"	00:27'23"
5	05'51"	00:33'14"
6	06'00"	00:39'14"
6.5	06'49"	00:42'38"

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