9.0 km | 00:51:32 | 05:42/km日期: 2017-04-25 06:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 06'59" / 06'29" / 06'10" / 06'02" / 05'34" / 05'27" / 05'12" / 04'49" / 04'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'49") | 39 / 9039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.25 km 
美津濃 HITOGAMI4 累積 :
555.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'29" | 00:13'28" |
| 3 | 06'10" | 00:19'38" |
| 4 | 06'02" | 00:25'40" |
| 5 | 05'34" | 00:31'14" |
| 6 | 05'27" | 00:36'41" |
| 7 | 05'12" | 00:41'53" |
| 8 | 04'49" | 00:46'42" |
| 9 | 04'38" | 00:51'20" |
| 9.0 | 05'25" | 00:51'33" |
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