mango 2017/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

mango 新北市
ID 5381

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10.0 km | 00:57:16 | 05:42/km

日期: 2017-04-28 19:44 - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49%

Pace: 06'45" / 06'02" / 05'35" / 05'27" / 05'42" / 05'28" / 05'31" / 05'23" / 05'18" / 05'30" / 32'24" /

4月累積里程 : 25.05 km

XT 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'02"	00:12'47"
3	05'35"	00:18'22"
4	05'27"	00:23'49"
5	05'42"	00:29'31"
6	05'28"	00:34'59"
7	05'31"	00:40'30"
8	05'23"	00:45'53"
9	05'18"	00:51'11"
10	05'30"	00:56'41"
10.0	32'24"	00:57'16"

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