Chun Chi 2017/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Chi 新北市
ID 250401

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9.0 km | 01:10:15 | 07:47/km

日期: 2017-05-28 06:01 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'36" / 07'04" / 07'11" / 07'34" / 08'06" / 08'39" / 08'26" / 08'35" / 07'41" / 38'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 9.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, Gavin Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'04"	00:13'40"
3	07'11"	00:20'51"
4	07'34"	00:28'25"
5	08'06"	00:36'31"
6	08'39"	00:45'10"
7	08'26"	00:53'36"
8	08'35"	01:02'11"
9	07'41"	01:09'52"
9.0	30'17"	01:10'15"

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