阿寬(新竹路跑社) 2017/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

13.0 km | 01:39:15 | 07:38/km

日期: 2017-04-23 13:54 - 地點: 寶山 - 卡路里: 889 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57%

Pace: 06'43" / 06'55" / 06'51" / 06'54" / 06'41" / 07'12" / 07'22" / 08'57" / 07'34" / 11'23" / 06'58" / 08'51" / 07'02" /

新竹

阿寬(新竹路跑社)

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阿寬(新竹路跑社)

高鐵茶亭

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新竹

阿寬(新竹路跑社)

保力達B~拍攝現場

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新竹

阿寬(新竹路跑社)

惜字亭

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很安靜的路線~

4月累積里程 : 56.24 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 1465.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Farn, candy 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'55"	00:13'38"
3	06'51"	00:20'29"
4	06'54"	00:27'23"
5	06'41"	00:34'04"
6	07'12"	00:41'16"
7	07'22"	00:48'38"
8	08'57"	00:57'35"
9	07'34"	01:05'09"
10	11'23"	01:16'32"
11	06'58"	01:23'30"
12	08'51"	01:32'21"
13.0	07'02"	01:39'15"

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