傅文星 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

傅文星新北市
ID 317694

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10.2 km | 00:59:35 | 05:50/km

日期: 2017-04-24 20:48 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'22" / 06'13" / 05'47" / 05'45" / 05'34" / 05'41" / 05'31" / 05'43" / 05'57" / 05'55" / 05'35" /

4月累積里程 : 88.35 km

ASICS Gelfeather 4 累積 : 114.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'13"	00:12'35"
3	05'47"	00:18'22"
4	05'45"	00:24'07"
5	05'34"	00:29'41"
6	05'41"	00:35'22"
7	05'31"	00:40'53"
8	05'43"	00:46'36"
9	05'57"	00:52'33"
10	05'55"	00:58'28"
10.2	05'35"	00:59'35"

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