3.1 km | 00:16:17 | 05:19/km日期: 2017-04-19 20:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'50" / 05'29" / 04'59" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'25") | 380 / 380 |
| 2 | | 05'33" (+00'33") | 412 / 793 |
| 3 | | 05'45" (+00'45") | 408 / 1201 |
| 4 | | 05'24" (+00'24") | 416 / 1618 |
| 5 | | 05'26" (+00'26") | 408 / 2027 |
| 6 | | 05'00" | 418 / 2445 |
| 7 | | 05'00" | 412 / 2858 |
| 8 | | 04'38" | 202 / 3060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
62.92 km 
亞瑟士 gel 6 累積 :
12.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 04'59" | 00:16'18" |
| 3.1 | 07'40" | 00:16'46" |
展開計圈分析
留言 
