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YaoChuan
新北市
ID 146182
36 位追隨者
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YaoChuan
40.4 km
|
02:34:00
|
15.7 km/h
日期:
2017-04-23 07:59
-
總爬升:
754 m
-
卡路里:
1182 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
63%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'00"
(03'00")
20.11 (-10.40)
1002 / 1002
2
03'00"
(06'00")
19.89 (-10.62)
994 / 1996
3
02'58"
(08'58")
20.22 (-10.28)
999 / 2996
4
03'10"
(12'08")
19.25 (-11.26)
1010 / 4007
5
02'50"
(14'58")
21.05 (-9.46)
992 / 5000
展開計圈分析
6
02'47"
(17'45")
21.69 (-8.82)
1000 / 6001
7
03'36"
(21'21")
16.82 (-13.69)
1008 / 7010
8
04'35"
(25'56")
13.24 (-17.27)
1008 / 8018
9
05'39"
(31'35")
10.71 (-19.79)
1007 / 9026
10
05'22"
(36'57")
11.08 (-19.43)
990 / 10017
11
06'28"
(43'25")
9.40 (-21.11)
1010 / 11028
12
08'27"
(51'52")
7.11 (-23.39)
1000 / 12028
13
02'31"
(54'23")
24.00 (-6.51)
1003 / 13031
14
02'16"
(56'39")
26.47 (-4.04)
995 / 14027
15
02'32"
(59'11")
24.00 (-6.51)
1008 / 15035
16
02'22"
(01:01'33")
25.53 (-4.98)
1000 / 16035
17
02'40"
(01:04'13")
22.93 (-7.58)
1017 / 17053
18
04'42"
(01:08'55")
12.81 (-17.70)
1002 / 18055
19
04'44"
(01:13'39")
12.63 (-17.88)
993 / 19048
20
05'25"
(01:19'04")
11.15 (-19.36)
1004 / 20053
21
05'53"
(01:24'57")
10.26 (-20.25)
1004 / 21057
22
06'40"
(01:31'37")
8.96 (-21.55)
993 / 22050
23
05'13"
(01:36'50")
11.58 (-18.93)
1006 / 23056
24
05'28"
(01:42'18")
11.15 (-19.36)
1014 / 24071
25
02'32"
(01:44'50")
23.68 (-6.82)
994 / 25065
26
02'18"
(01:47'08")
26.28 (-4.23)
1006 / 26072
27
02'11"
(01:49'19")
27.48 (-3.03)
996 / 27069
28
02'00"
(01:51'19")
30.51
1015 / 28084
29
02'32"
(01:53'51")
23.68 (-6.82)
993 / 29078
30
03'52"
(01:57'43")
15.72 (-14.79)
1011 / 30089
31
04'00"
(02:01'43")
14.94 (-15.57)
993 / 31083
32
03'35"
(02:05'18")
16.82 (-13.69)
1002 / 32085
33
03'29"
(02:08'47")
17.65 (-12.86)
1020 / 33105
34
02'56"
(02:11'43")
20.45 (-10.05)
996 / 34102
35
03'25"
(02:15'08")
17.73 (-12.77)
1007 / 35109
36
03'14"
(02:18'22")
18.75 (-11.76)
1006 / 36116
37
02'35"
(02:20'57")
23.53 (-6.98)
1006 / 37123
38
03'26"
(02:24'23")
17.56 (-12.95)
1001 / 38125
39
04'12"
(02:28'35")
14.17 (-16.34)
990 / 39115
40
03'06"
(02:31'41")
19.78 (-10.73)
1018 / 40134
41
02'19"
(02:34'00")
9.97 (-20.54)
384 / 40518
4月累積里程 :
808.58 km
GIANT FastRoad CoMax 1
Android - asus ASUS_Z00LD 上傳
| 7 years ago
阿良
,
李金川
和其他
19
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.0
2.2 %
2
19.7
-4.0 %
3
20.3
-1.6 %
4
19.1
10.8 %
5
21.2
5.1 %
6
21.6
8.4 %
7
16.7
4.2 %
8
13.3
6.7 %
9
10.7
8.1 %
10
11.2
8.5 %
11
9.2
7.4 %
12
7.1
5.8 %
13
24.2
-7.4 %
14
26.3
-10.1 %
15
23.7
-8.3 %
16
25.4
-6.5 %
17
22.6
-5.7 %
18
13.5
-5.9 %
19
12.5
6.2 %
20
11.1
6.3 %
21
10.3
8.1 %
22
8.7
8.5 %
23
11.4
7.6 %
24
11.2
-4.0 %
25
22.6
-7.9 %
26
26.7
-7.6 %
27
27.3
-8.0 %
28
30.5
-5.2 %
29
23.2
-5.1 %
30
17.1
-6.8 %
31
14.4
-1.8 %
32
16.4
-1.3 %
33
17.4
2.4 %
34
20.2
-2.7 %
35
18.0
2.8 %
36
18.4
-2.2 %
37
23.2
3.3 %
38
17.7
2.8 %
39
14.3
2.8 %
40
19.6
5.6 %
40.4
8.8
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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