IAN 2017/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

IAN 高雄
ID 286234

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4.0 km | 00:22:22 | 05:34/km

日期: 2017-04-21 19:56 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'37" / 05'55" / 05'46" / 04'57" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 76.27 km

Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 1909.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吉哥, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'55"	00:11'32"
3	05'46"	00:17'18"
4	04'57"	00:22'15"
4.0	14'03"	00:22'21"

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朋友動態

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