lihung_lee 2013/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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13.2 km | 01:17:51 | 05:52/km

日期: 2013-11-06 05:06 - 卡路里: 918 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'47" / 05'49" /

11月累積里程 : 267.95 km

美津濃 MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1923.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Happy Huang, 承宏和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	05'48"	00:17'40"
4	05'47"	00:23'27"
5	05'52"	00:29'19"
6	05'52"	00:35'11"
7	05'52"	00:41'03"
8	05'56"	00:46'59"
9	05'56"	00:52'55"
10	05'56"	00:58'51"
11	05'52"	01:04'43"
12	05'56"	01:10'39"
13	05'47"	01:16'26"
13.2	05'49"	01:17'51"

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