6.8 km | 00:37:15 | 05:28/km日期: 2017-04-16 06:02 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6978 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 04'14" / 04'57" / 05'02" / 05'35" / 06'23" / 05'46" / 06'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'13" | 1000 / 1000 | 194 / 121 |
2 | | 04'55" (+00'42") | 1006 / 2007 | 197 / 102 |
3 | | 05'02" (+00'49") | 1007 / 3015 | 192 / 102 |
4 | | 05'31" (+01'18") | 1001 / 4016 | 189 / 95 |
5 | | 06'23" (+02'10") | 1008 / 5025 | 183 / 85 |
6 | | 05'40" (+01'27") | 1005 / 6030 | 184 / 95 |
7 | | 06'39" (+02'26") | 796 / 6826 | 172 / 87 |
4月累積里程 : 191.10 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'14" | 00:04'14" |
2 | 04'57" | 00:09'11" |
3 | 05'02" | 00:14'13" |
4 | 05'35" | 00:19'48" |
5 | 06'23" | 00:26'11" |
6 | 05'46" | 00:31'57" |
6.8 | 06'39" | 00:37'15" |