3.7 km | 00:12:08 | 03:19/km日期: 2017-04-13 20:11 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 03'25" / 05'20" / 05'27" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'17" (+00'12") | 440 / 440 |
2 | | 03'27" (+00'22") | 429 / 870 |
3 | | 03'16" (+00'11") | 225 / 1095 |
4 | | 03'27" (+00'22") | 422 / 1517 |
5 | | 03'21" (+00'16") | 426 / 1944 |
6 | | 03'09" (+00'04") | 218 / 2163 |
7 | | 03'28" (+00'23") | 423 / 2586 |
8 | | 03'17" (+00'12") | 427 / 3014 |
9 | | 03'05" | 221 / 3236 |
10 | | 03'06" (+00'01") | 419 / 3655 |
4月累積里程 : 210.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'25" | 00:03'25" |
2 | 05'20" | 00:08'45" |
3 | 05'27" | 00:14'12" |
3.7 | 06'19" | 00:18'21" |