6.7 km | 00:32:38 | 04:54/km日期: 2017-04-13 19:36 - 平均心率: 135 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5288 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 05'02" / 05'07" / 04'53" / 04'54" / 04'43" / 04'51" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'18") | 1005 / 1005 | 160 / 124 |
| 2 | | 05'05" (+00'23") | 1006 / 2011 | 161 / 122 |
| 3 | | 04'51" (+00'09") | 1005 / 3017 | 163 / 126 |
| 4 | | 04'52" (+00'10") | 1005 / 4022 | 161 / 126 |
| 5 | | 04'42" | 1002 / 5024 | 162 / 130 |
| 6 | | 04'51" (+00'09") | 1007 / 6032 | 162 / 126 |
| 7 | | 04'43" (+00'01") | 652 / 6684 | 162 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
330.81 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2080.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'07" | 00:10'09" |
| 3 | 04'53" | 00:15'02" |
| 4 | 04'54" | 00:19'56" |
| 5 | 04'43" | 00:24'39" |
| 6 | 04'51" | 00:29'30" |
| 6.7 | 04'48" | 00:32'38" |
留言 
展開計圈分析
