PC CHEN 2017/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

PC CHEN 高雄
ID 301931

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5.1 km | 00:26:41 | 05:15/km

日期: 2017-04-12 17:52 - 地點: 生日公園 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 05'26" / 05'11" / 05'03" / 05'00" / 05'10" / 10'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'27" (+00'27")

1068 / 1068

2

05'11"

(11'01")

05'06" (+00'06")

1014 / 2082

3

04'57"

(15'58")

05'00"

988 / 3071

4

05'09"

(21'07")

05'04" (+00'04")

1014 / 4086

5

05'06"

(26'13")

05'07" (+00'07")

995 / 5081

下雨天,生日公園輕鬆跑

4月累積里程 : 384.84 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 7 years ago

黃國棟和蕭惠玲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'11"	00:10'37"
3	05'03"	00:15'40"
4	05'00"	00:20'40"
5	05'10"	00:25'50"
5.1	10'37"	00:26'41"

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