5.1 km | 00:38:35 | 07:32/km日期: 2017-04-14 16:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 06'00" / 06'12" / 11'58" / 06'41" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" (+05'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'51" (+07'52") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 23.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'00" | 00:12'06" |
| 3 | 06'12" | 00:18'18" |
| 4 | 11'58" | 00:30'16" |
| 5 | 06'41" | 00:36'57" |
| 5.1 | 13'40" | 00:38'34" |
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