14.2 km | 01:34:56 | 06:40/km日期: 2017-04-17 20:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'35" / 06'52" / 07'23" / 06'20" / 06'11" / 06'28" / 06'06" / 06'24" / 06'21" / 06'24" / 06'27" / 06'11" / 06'34" / 07'57" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'40") | 230 / 230 |
| 2 | | 07'42" (+01'26") | 1979 / 2210 |
| 3 | | 06'16" | 10013 / 12223 |
| 4 | | 07'31" (+01'15") | 1999 / 14222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.61 km 
Merrell Bare Access Trail 累積 :
1099.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'52" | 00:14'27" |
| 3 | 07'23" | 00:21'50" |
| 4 | 06'20" | 00:28'10" |
| 5 | 06'11" | 00:34'21" |
| 6 | 06'28" | 00:40'49" |
| 7 | 06'06" | 00:46'55" |
| 8 | 06'24" | 00:53'19" |
| 9 | 06'21" | 00:59'40" |
| 10 | 06'24" | 01:06'04" |
| 11 | 06'27" | 01:12'31" |
| 12 | 06'11" | 01:18'42" |
| 13 | 06'34" | 01:25'16" |
| 14 | 07'57" | 01:33'13" |
| 14.2 | 07'56" | 01:34'59" |
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