Jeffrey Chao 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey Chao 台北市
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7.2 km | 00:45:42 | 06:19/km

日期: 2017-04-24 18:24 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'20" / 05'34" / 05'52" / 06'26" / 06'14" / 06'52" / 06'57" / 06'30" /

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4月累積里程 : 19.89 km

Nike ZOOM WINFLO 3 累積 : 138.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'34"	00:11'54"
3	05'52"	00:17'46"
4	06'26"	00:24'12"
5	06'14"	00:30'26"
6	06'52"	00:37'18"
7	06'57"	00:44'15"
7.2	06'24"	00:45'41"

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