10.1 km | 00:50:37 | 05:02/km日期: 2017-04-09 16:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'26" / 05'09" / 05'04" / 05'05" / 05'08" / 05'26" / 04'43" / 04'54" / 04'38" / 04'51" / 04'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 05'04" | 00:15'39" |
| 4 | 05'05" | 00:20'44" |
| 5 | 05'08" | 00:25'52" |
| 6 | 05'26" | 00:31'18" |
| 7 | 04'43" | 00:36'01" |
| 8 | 04'54" | 00:40'55" |
| 9 | 04'38" | 00:45'33" |
| 10 | 04'51" | 00:50'24" |
| 10.1 | 04'10" | 00:50'37" |
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