24.5 km | 02:43:12 | 06:39/km日期: 2017-04-09 05:39 - 總爬升: 563 m - 地點: 愛情絲路遊客中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1356 Cal - 總步數: 26068 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77
Pace: 05'40" / 05'20" / 05'10" / 05'58" / 05'52" / 06'12" / 06'45" / 06'40" / 06'40" / 10'38" / 05'22" / 05'16" / 06'14" / 08'50" / 11'22" / 07'18" / 09'41" / 09'25" / 05'41" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'06" / 05'09" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" (+00'36") | 1001 / 1001 | 172 / 102 |
2 | | 05'18" (+00'15") | 1003 / 2005 | 174 / 107 |
3 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 3005 | 175 / 110 |
4 | | 05'56" (+00'53") | 1003 / 4008 | 174 / 96 |
5 | | 05'52" (+00'49") | 1007 / 5015 | 175 / 97 |
6 | | 06'06" (+01'03") | 1004 / 6019 | 176 / 92 |
7 | | 06'43" (+01'40") | 1004 / 7024 | 169 / 87 |
8 | | 06'40" (+01'37") | 1011 / 8036 | 171 / 87 |
9 | | 06'37" (+01'34") | 1006 / 9042 | 176 / 85 |
10 | | 10'34" (+05'31") | 1001 / 10044 | 119 / 79 |
11 | | 05'20" (+00'17") | 1002 / 11046 | 179 / 104 |
12 | | 05'15" (+00'12") | 1004 / 12051 | 181 / 104 |
13 | | 06'14" (+01'11") | 1000 / 13052 | 175 / 91 |
14 | | 08'49" (+03'46") | 1008 / 14061 | 136 / 82 |
15 | | 11'21" (+06'18") | 1003 / 15064 | 114 / 76 |
16 | | 07'20" (+02'17") | 1007 / 16072 | 172 / 79 |
17 | | 13'29" (+08'26") | 1003 / 17075 | 93 / 79 |
18 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 18075 | 180 / 102 |
19 | | 05'45" (+00'42") | 1000 / 19076 | 176 / 98 |
20 | | 05'19" (+00'16") | 1006 / 20082 | 180 / 104 |
21 | | 05'18" (+00'15") | 1004 / 21086 | 181 / 103 |
22 | | 05'14" (+00'11") | 1001 / 22087 | 180 / 105 |
23 | | 05'03" | 1005 / 23092 | 182 / 108 |
24 | | 05'08" (+00'05") | 1002 / 24095 | 183 / 106 |
25 | | 05'11" (+00'08") | 538 / 24634 | 182 / 105 |
台中吳樹立
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