MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
蔡文景
台中
ID 272566
16 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
蔡文景
29.6 km
|
01:23:44
|
21.2 km/h
日期:
2017-05-07 17:51
-
總爬升:
505 m
-
卡路里:
1032 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
48%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'52"
(03'52")
15.32 (-11.15)
986 / 986
2
03'29"
(07'21")
18.27 (-8.20)
1058 / 2044
3
02'40"
(10'01")
22.78 (-3.69)
1008 / 3053
4
02'57"
(12'58")
20.34 (-6.13)
995 / 4048
5
02'49"
(15'47")
23.23 (-3.24)
1089 / 5138
展開計圈分析
6
03'00"
(18'47")
20.34 (-6.13)
1012 / 6150
7
03'12"
(21'59")
18.75 (-7.72)
996 / 7147
8
02'43"
(24'42")
22.36 (-4.11)
1007 / 8154
9
02'53"
(27'35")
20.93 (-5.54)
1000 / 9155
10
03'10"
(30'45")
18.95 (-7.52)
997 / 10153
11
02'45"
(33'30")
21.69 (-4.78)
988 / 11141
12
02'46"
(36'16")
21.95 (-4.52)
1009 / 12150
13
02'24"
(38'40")
25.35 (-1.12)
1011 / 13161
14
02'43"
(41'23")
21.95 (-4.52)
991 / 14153
15
02'38"
(44'01")
22.93 (-3.54)
1003 / 15157
16
02'36"
(46'37")
23.38 (-3.09)
1011 / 16168
17
02'25"
(49'02")
24.83 (-1.64)
999 / 17168
18
02'47"
(51'49")
23.53 (-2.94)
1087 / 18255
19
03'06"
(54'55")
20.93 (-5.54)
1078 / 19334
20
02'24"
(57'19")
25.71 (-0.76)
1026 / 20361
21
02'41"
(01:00'00")
22.64 (-3.83)
1012 / 21373
22
02'41"
(01:02'41")
22.22 (-4.25)
991 / 22365
23
02'36"
(01:05'17")
23.38 (-3.09)
1011 / 23376
24
02'19"
(01:07'36")
25.90 (-0.57)
998 / 24374
25
02'24"
(01:10'00")
26.09 (-0.38)
1042 / 25417
26
02'55"
(01:12'55")
19.67 (-6.80)
954 / 26371
27
02'16"
(01:15'11")
26.47
999 / 27371
28
02'47"
(01:17'58")
21.69 (-4.78)
1005 / 28376
29
03'28"
(01:21'26")
17.48 (-8.99)
1005 / 29382
30
02'18"
(01:23'44")
15.79 (-10.68)
603 / 29985
5月累積里程 :
98.29 km
MERIDA CT06
Android - Sony E5553 上傳
| 7 years ago
於菌頡
,
陳揮龍
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
13.7 %
2
18.0
-117.0 %
3
22.4
-11.7 %
4
21.3
63.5 %
5
22.8
111.0 %
6
19.7
-5.9 %
7
22.0
-1.6 %
8
18.9
6.2 %
9
20.6
9.7 %
10
19.1
1.5 %
11
21.7
-3.8 %
12
22.0
2.2 %
13
25.4
2.0 %
14
21.3
2.0 %
15
24.7
1.2 %
16
22.0
-0.6 %
17
24.8
-2.0 %
18
27.7
26.3 %
19
18.1
-3.0 %
20
26.1
-36.8 %
21
21.7
-3.0 %
22
23.5
-2.1 %
23
23.2
-3.8 %
24
25.5
7.6 %
25
25.9
3.0 %
26
21.8
-1.1 %
27
23.2
-2.1 %
28
22.5
11.7 %
29
16.7
-1.8 %
29.6
11.6
-6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :