3.7 km | 00:27:35 | 07:22/km日期: 2017-04-06 18:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 07'07" / 06'36" / 07'22" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+02'08") | 743 / 3743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.92 km 
Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
989.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'36" | 00:13'43" |
| 3 | 07'22" | 00:21'05" |
| 3.7 | 08'44" | 00:27'35" |
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