8.2 km | 00:55:18 | 06:44/km日期: 2017-04-04 07:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 06'11" / 06'01" / 06'49" / 06'46" / 07'25" / 07'23" / 05'51" / 07'19" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+01'49") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 330.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'01" | 00:12'12" |
| 3 | 06'49" | 00:19'01" |
| 4 | 06'46" | 00:25'47" |
| 5 | 07'25" | 00:33'12" |
| 6 | 07'23" | 00:40'35" |
| 7 | 05'51" | 00:46'26" |
| 8 | 07'19" | 00:53'45" |
| 8.2 | 07'41" | 00:55'19" |
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