5.1 km | 00:26:22 | 05:12/km日期: 2017-04-03 16:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4866 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 47%
Pace: 05'11" / 05'13" / 05'11" / 05'17" / 05'14" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 1000 | 182 / 105 |
| 2 | | 05'11" (+00'01") | 1004 / 2005 | 185 / 104 |
| 3 | | 05'11" (+00'01") | 1008 / 3013 | 186 / 103 |
| 4 | | 05'14" (+00'04") | 1008 / 4022 | 185 / 102 |
| 5 | | 05'10" | 1001 / 5023 | 184 / 104 |
| 6 | | 04'47" | 55 / 5079 | 165 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'13" | 00:10'24" |
| 3 | 05'11" | 00:15'35" |
| 4 | 05'17" | 00:20'52" |
| 5 | 05'14" | 00:26'06" |
| 5.1 | 04'47" | 00:26'22" |
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